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如何确定宝宝刷牙的牙膏用量 怎么正确给宝宝刷牙
2022-08-10

如何去确定宝宝刷牙的牙膏用量的有一定的讲究的,过多的牙膏可能会给儿童造成伤害,宝宝小的时候就应该注重口腔健康卫生,如何正确给宝宝刷牙呢?接下来八宝网小编就来说一说。

如何确定宝宝刷牙用多少牙膏

美国牙科协会(ADA)有这样一份建议:

3岁以下儿童(不会吐牙膏):使用米粒大小的含氟牙膏;

3-6岁儿童(会吐牙膏但是不会漱口):使用豌豆大小的含氟牙膏;

7岁前儿童的牙齿应该由家长给刷,一天2次,每次3分钟。

人体氟元素摄入量是有限的,成人每日最大安全氟摄入量为3.4毫克,7岁到15岁的少年儿童为1.9毫克至2.1毫克。如果人体长期摄入过量的氟元素,会导致氟中毒,轻度中毒会产生氟牙症,俗称黄斑牙;重度中毒则会导致氟骨病,使人体骨骼严重畸形。

宝宝牙膏和牙刷怎么选择

宝宝用的牙刷尽量选圆头,软毛的,多数儿童牙刷上会注明宝宝适用的年龄,可以按年龄选。

另外,3岁以下宝宝是不适宜用牙膏的,3岁以上宝宝可以用儿童专用的无氟牙膏。

如何正确给宝宝刷牙

1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两只三颗牙为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来,旋转画着圈刷,即上牙画M”形,下牙画W”形。

3、然后再刷牙的内侧,重复以上动作。

4、刷牙门内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

另外,刷牙还必须坚持三二制”,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

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